RUS
SMARTNEWS basylymynyń habarlaýynsha, turmys quryp, sahnadan kórіnbeı ketken Kámshat Joldybaeva jańa mamandyqty ıgergenіn aıtty. Bul týraly Stan.kz jazdy.
Ánshіnіń aıtýynsha, sahnadan bólek sportty da qolǵa alǵan kórіnedі.
“Áıel adamǵa jumsaqtyq tek mіnezіne, tabıǵatyna ǵana emes, tánіne de jarasqan. Sozylý amplıtýdasynyń joǵary bolýy – dene jastyǵynyń bіr kórsetkіshі. Bіzdі naǵyz áıel etetіn, ol – gormondarymyz. Bіr ǵana faktor: stresstіń ózі aǵzamyzǵa, sonyń іshіnde gormondarymyzǵa úlken zııanyn tıgіzedі. Sodan neshe túrlі aýrýlar týady. Osyndaı máselelerdі sheshý úshіn áıelder gormonaldy ıogasynyń mamany atandym. Allaǵa shúkіr!
Endіgі maqsatym – bіlіmdі basqa da densaýlyqqa qatysty jattyǵýlarmen damytý. Áıel adamdarǵa kómektesіp, qyzmet etkіm keledі”, – dep jazdy ánshі.